冬本番!間近

こんにちは!12月師走に入り一段と寒くなってきました。皆さん風邪などひかれてないでしょうか。
急に寒くなったことで体調を崩し、私の周りでも鼻水をすすったり咳をする人も増えています。

風邪は万病のもとで、特に高齢者は風邪症状が重度化し肺炎を患う方も多いので注意が必要です。
手洗い・うがいを行い、休養や栄養のある食事をしっかり摂り、風邪を予防しましょう(*^_^*)