☺️笑顔ヨガ🧘

 

 

こんにちは!

ゆふの院やよい坂です🧘🎵

 

今日は『笑顔ヨガ』が

ゆふの院に来てくれました‼︎❤️☺️❤️

 

若いお二人の元気なパワーで

一気に明るくなりました👩🎵👧🎵

 

 

最初に身体とお口をほぐして〜✨

 

 

耳揉みをして〜👂✨

 

 

体操もしつつ〜🎵

 

 

『ほっほっ、はははっ‼️😁』

『いいぞ‼️いいぞ‼️イェーーーイ‼️

👏手を叩いて

🙌ばんざーーーいして

『あはははははは😆❤️🤣❤️』

 

笑顔でいっぱいです😆

 

 

最後にみんなで歌を歌って🎤

とーーーーっても

楽しい時間でした🎵😆❤️

 

 

笑顔で周りを明るく‼️

自分も楽しく‼️

免疫力を高めましょう😂💖

 

 

🧘

 

 

 

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