一に体操、二に体操

こんにちは、ゆふの庄グループホームです。

皆さん、日中暖かく感じるようになりましたね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　春はもうすぐそこに来ていますね。

私たちは、免疫力アップや体力アップのために、毎日の体操はかかせません(o^―^o)

足はかなり高くあげれますよ～

腕も上にあげますよ～

肩も、もっと上にあげれますよ～

体を前にしっかりたおせますよ～

ダンスのように、しっかり腕をのばしますよ～

毎日、ご自分のベースで楽しく体操していただいてます(^^♪

しっかりラジオ体操も覚えてますよ～