こんにちは、ゆふの庄グループホームです。
ここのところ、一雨ごとに寒さがましてきましたね。
私たちは風邪予防として、声出して免疫力アップを目指しています。
そこで、大きな声でゆっくり唱える般若心経をやってみました。
唱えれるかな？ところが皆さんよく覚えておられます。
昔はおばあちゃん家に仏壇があって、一緒に般若心経唱えていましたねぇ。
近頃では、そういった習慣も少なくなっているのでしょうか？
リズムはどうあれ、お腹の底から声出して！！皆さん自己流～
皆さん、歌をうたうのも良いですが、玉には精神統一般若心経
唱えるのはいかがでしょうか( ◠‿◠ )