熱中症注意でお願いします(-_-;)

あっという間に 博多山笠が通り過ぎ、
間もなく 学童たちの夏休みがやってきます。
暑さの中 被災地各地では、復旧に向けて毎日毎日大変なことかと・・(禱)
頭が下がる思いでいっぱいです。

ところで ここ ゆふの郷グループホームのお母様方も
常にじっとしておりません・・(汗)
体操やレクリェーション以外でも、食後、全員の食器を洗ってくださったり、
エプロンをベランダに干しにいこうとされたり、
洗濯物たたみなども 自ら動いてくださいます。
時には、さまざまな所に片づけてくれていたり、発見されたり・・・
夜が近づいても 一日の終わりがなかなか来ないのは、習慣からでしょうか。

昭和の時代、ご家族の為に ひたすら支える役割の、
一家のひまわりのようなお母さん達は、
今のこの生活の中でも、気になることがたくさんあるのでしょうね・・(汗)
ペーパー類は、なくなったら本当に困るものだし、
クリーム状のソープや 色つき洗剤などは、なんだか美味しそうですもんね・・・
小さなゴミまでも 見つけてはポケットになおし(しまい)ますよね(~_~;)

ありがとうございます。

これからもお元気で、癒しの笑顔と、
素敵な歌声も聴かせてくださいね♡♡♡

よろしくお願いいたします。

夏はすぐそこに!

今日は7月13日、博多の町では山笠で賑わい、《集団山見せ》が行われていましたね!
福岡の方が多いので、山笠が終わると、いよいよ夏も本番!と思う方も多いようです(*^_^*)

7月15日の《追い山笠》を前に、熱心に絵画をされている利用者様が・・・☆山笠の写真や絵を見ながら、リハビリも兼ねて描かれているんです(*^^)v

そして、私には「あげる(^_^)/」とこの絵を頂きました☆可愛らしいですね(*^_^*)

見に行くのも楽しいですが、行けなくてもこうやって楽しんでいます♪

平成29年 七夕の日

ゆふの郷では、多機能ホームの計らいで、
近くの小学生をお迎えしての お楽しみ会に、
グループホームからも 全員で参加してきました。

現代っ子の学校せいかつを、司会者の紹介や寸劇で、垣間見ることができましたよ。
今の 給食メニューでも、男子はカレー・から揚げ、女子はスパゲッティと、
変わらぬ人気がウケました。

彼らにとっては、80~90歳代のおじいさん・おばあさんの姿は、
予想外だったかもしれませんが(笑)
今日のふれあいを通して これからの超高齢化社会の
理解者になってくれたらと願います。

やさしい子供達と それぞれの握手会が終わって、
いよいよお別れの時でした・・・
「さようなら~!!!」と口々に、大きな声で挨拶された一人ひとりの自発的行動!
感心しました★

ありがとう♥♥♥

ところで、福岡県は今「九州北部豪雨」による
被害者救助が続いているところです。
これからも続く雨に備えて、どうぞ、命を守っていただけますよう
お祈りさせていただきます。

七夕の日に・・願いを込めて。

星に願いを?

今週は七夕ですね☆彡
ゆふの森にも笹が来て、みなさん願いを短冊に書いて飾っています(^_-)-☆

やはり、《健康で過ごせますように》や《家族みんなが幸せになりますように》という短冊が多いですね(*^_^*)
しかし、毎年誰かが面白い願いごと(?)を書くため、短冊パトロールを行うと、今年もありました!実は職員が書いたらしいのですが、同じものがもう一枚あったんです!
その職員に聞いてみると、「私は一枚しか書いてない!」と言っていたので、どなたか書いたんでしょうね~(笑)

そしてもう一枚。
これは・・・願いごとなのでしょうか?《孫達の名前 だんだんむつかしい》
キラキラネームが流行っていますが、読めない名前が多いですからね~!
おじいちゃんかおばあちゃんの、切実な悩みのような気がします・・・(^_^;)

皆さんの願いが、叶いますように☆彡

いざゆかん!!!

梅雨空の合間を縫って
行動力ある グループホームのその日の職員たちは、
「今でしょ!」とばかり あっという間に計画し、
近所の公園まで、2階フロアー全員で散歩に出かけたそうです(^o^)丿

「疲れた~!!」と言いながら
みんなで飲むお茶の美味しいこと・・・
童心にかえって シャボン玉なんかしちゃったり・・
初夏の風にあたってきただけです。
それでも 帰ってきたそれぞれの表情は、やっぱり清々しくみえました!(^^)!


しろしい毎日ですが、思い切って 外歩きもいいもんですね。
よかったです(^^)v

午後の過ごし方

先週のとある1日・・・

午後は《手芸教室》《書道教室》が行われておりました☆

1階では《手芸教室》今回は梅雨なので、カタツムリの飾りを作っております♪
丸く切り抜くのは難しいですが、皆さんそれぞれに頑張っております!
完成品はご自宅に飾ってくださいね☆

そして、2階では《書道教室》こちらも梅雨を題材にした課題ですね(^_-)-☆

「必ずどちらかの教室に参加しないといけないの?」とご質問を受けることがありますが、ご自分の好きなことを選択していいんですよ♫
なので、空いている時間に、パワーリハビリを頑張る方もいらっしゃいます!

それぞれの過ごし方で、ゆふの森を楽しんでくださいね❤

高齢者の紫外線対策

最近では、高齢者の熱中症による被害がテレビや新聞で取り上げられていることが多くなり

しっかりと熱中症対策を行われている方も増えてきていると思います。

そんななか、熱中症と同じく高齢者に被害が出やすいのが、「紫外線が原因の疾患」です。

そもそも私達の身体は、紫外線を浴びすぎるとどうなるのでしょうか?

シミやしわの原因とはよく言われますが、その他腫瘍の原因となることがあります。

他にも見過ごされがちなのが「目」です。紫外線は、実は白内障の原因の一つともいわれ

ています。(紫外線のB波によって目の水晶体に含まれるたんぱく質の変性や水分量の変化

が起き、色の濁りが進行すると考えられています)

対策として
 
1 日傘をさす            

2 帽子をかぶる 

3 サングラスをかける 

4 日焼け止めをぬる

基本的に紫外線対策のやり方に関しては子供や成人と変わりありません。

ただし、注意することが1点あります。それは、高齢者の肌が他の世代と比べて油分が

少なく乾燥しやすい ということです。洗顔後は、保湿液などで肌に潤いを与えて

しっかりとケアすることが大切です。

散歩や買い物で適度に身体を動かすことは気分転換や身体機能の低下の予防につながり

紫外線の対策をしておけば病気の予防につながり安心できます。

ただ、紫外線は完全な ”悪者”というわけでもありません。骨粗鬆症の予防に必要とされ

るビタミンDを体内で作るには、紫外線が必要であるといわれています。

紫外線を浴びることが悪いのではなく、浴び過ぎることが悪いのです。

室内外にいても身体に必要な程度は浴びて、あとはしっかりと対策をとりながら紫外線と

上手くつきあって生活していきましょう。

お父さん・おとうちゃん・オヤジ

6月の第3日曜日には、黄色いバラを贈るとか云われる最近。
ゆふの郷グループホームでは、お母さんたちでバラを手作りしてみました。

 

フロアにはお二人とも90歳代のお父様がいらっしゃいます。

現在の日本を築いてこられたわけですから…
頑固だと云われがちのお父様方ですが、
本当は今でも『立ちション』が好きなH雄さん。
共用トイレでは、皆さんの為にちゃんと座ってくださいます。
「はい、はい」と必ず言って大笑いされます♡

もう一人のF男さんだって、こだわり注文で呼びつけた職員の対応の後には
きちんと「ありがとう」と言われます♡
そして、ゆふの郷に一緒に移ってきた女性職員には、
「(ゆふの森では)よく一緒に働いたな。あの頃はまーだかわいかったよ。背も高くなったやろ?」などと
思いだし笑いされます♡

寡黙なイメージが、払拭されてしまいますが、
いいですねー和やかで♡
ありがとうございます。
これからもお達者で…お過ごしください♡

父の日に寄せて… 職員一同

ああ、ふりむかないで、博多の人よ♪

こちら、ゆふの郷、グループホームの最年長姉御。

背中は、きれいにまがっているものの、
意思は はっきり伝え、
できることは、きっちり行う96歳。

ある日 カラーリングとカットの希望をされ、
6月6日「赤毛のアン」色で、前髪「オールバック」の首すじ「ぱっつん」切り・・・
そんな彼女の後姿に皆が笑顔になりました!(^^)!

IMG_1485

ご本人とスタッフの鏡を見ながらの会話・・・

「おかしいね」「そんなことないですよ~」「ウフフ…♡♡」(繰り返し)

ソファで休憩しながらも
車いすに座っていても、
みんなから可愛がられ…撫でてもらえる
ちょうどいい後頭部です。

これからも
ご自分のペースでゆっくりゆっくりお過ごしくださいね。
ご飯もたくさん食べてくださいね。
疲れたときは足のマッサージもしましょうね。

よろしくお願いします♡

美しさを追い求めて❤

今週の月曜日は、久しぶりに『メイクリハ』を行いました(*^_^*)

“リハ”と付きますが、難しいことはありません❤
メイク・ネイル・フットマッサージ・ヘッドマッサージ・・・
気持ちがいいこと、心がウキウキすることで、心身の機能向上を目指します!

ネイルは、「こんな婆さんの手に塗っても、笑われるだけよ。」と悲観的になっている方も・・・IMG_7297職員の手にかかれば・・・IMG_7298モデルさんになった気分(*^^)v
少し見え難いですが、ラメが入ったオレンジのネイルを塗っています❤

フットマッサージは、足の浮腫みが気になる方に好評!IMG_7296帰り際には「歩きやすくなった気がする❤」と嬉しそうに話されていました(^_-)-☆

ヘッド・フェイスマッサージは、顔の血色が良くなったり、ハリが出てきたり・・・IMG_7299写真を撮られながら「綺麗に撮ってね~!」と言われましたが、気持ちよさそうな表情になっていますね(*^_^*)

メイクは、女性に大好評❤
お化粧が億劫になっている方も、帰ってご家族に「綺麗になってる☆」と言われ嬉しそうです(*^^)v
そして、男性はマッサージを行い、顔面の筋肉の硬直をほぐしていきます!
施行前は隠れていた顎のラインが、復活した方もいらっしゃいます(^_-)-☆

次回も楽しみですね❤